ENTRENAMIENTOS

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO FÍSICO

El Método Yourself es un entrenamiento especializado, de calidad y para la mujer en cada una de sus diferentes etapas.  En cada uno de nuestros métodos nos adaptaremos a tus necesidades y buscaremos que cumplas tus objetivos sea cual sea el momento en el que te encuentres.

Nuestros expertos multidisciplinares estarán siempre dispuestos a acompañarte, motivarte y ayudarte. Responderán a tus inquietudes y compartirán sus conocimientos contigo para que logres tus objetivos.


CALENDARIO COMPLETO

YOURSELF CHALLENGE

Supérate a ti misma.

YOURSELF PREPARE

Para embarazadas.
Prepara tu cuerpo para el parto.

YOURSELF RECOVERY

Para mamás después del parto.
Recupera tu cuerpo.

Encuentra tu clase

Ya no hay excusas para comenzar a cuidarte.
Elige la clase que más se adapte a ti y ven a conocernos.