Si has tenido un bebé hace poco, puede que te sientas identificad@ con esta información que nos ofrece hoy Magdalena, de Babysalus. ¿Sabes lo que es una salus? Ella misma nos lo cuenta. Una salus es una profesional del sector sanitario, preferentemente enfermera o auxiliar de enfermería, especializada en el cuidado de bebés. Se preocupan…

A tod@s nos encanta tener fotos increíbles de nuestros hijos. Sobre todo cuando son pequeñ@s, que nos brindan momentos únicos cada día. Sería ideal tener cerca a un profesional que se ocupe de ello diariamente aunque siendo realistas, esto sería imposible. ¡Pero que no cunda el pánico! Hoy quiero compartir con vosotras unos consejos muy…

¡Bienvenid@ a nuestra web! Si estás leyendo esto, probablemente sepas en qué consisten más o menos nuestros servicios de entrenamiento para la mujer pero, a lo mejor no has adquirido ningún bono todavía. Aquí te lo contamos todo, y te explicamos qué servicio cubrirá mejor tus necesidades.   Primero, ¿sabes qué servicio se adapta más…

Ahora que se acerca la navidad, es probable que muchos de vosotros tengáis que desplazaros para pasar las fiestas en familia, o aprovechéis las vacaciones para realizar alguna escapada. Viajar con niños puede resultar toda una aventura, eso no es ninguna revelación. No te pierdas estos consejos elaborados por los blogueros expertos en viajar en…

Como ya habrás podido averiguar, el entrenamiento es la base de nuestro movimiento Yourself; es decir, un plan de ejercicio físico pensado especialmente para el momento en el que te encuentras como mujer. Pero, ¿qué es ejercicio físico? ¿y actividad física? Vamos a aclarar estos conceptos y, además, recordar alguno de los beneficios de practicar…

Todo el equipo de Yourself Woman queremos darte la bienvenida a la familia, estamos encantados de que formes parte de este proyecto y esperamos que ser una #Yourselfer te haga la misma ilusión que nos hace a nosotros. Y te preguntarás… ¿Qué es Yourself Woman? Nos consideramos un club diseñado para la mujer, donde ofrecemos…